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眼睛疲劳怎么办?教你一招巧妙缓解

家庭文摘 2022-04-13


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用眼20分钟,就休息一下

眼睛过于疲劳容易出问题。保护眼睛请记好三个20:20分钟,向6米开外看,至少放松20秒,还可以眨眼20次,让眼睛别太干。


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